Repen (tijdens)

Tijdens uw inspanning wilt u uw koolhydratenvoorraad aan (blijven) vullen en het gevoel van honger tegengaan. In deze fase kunt u ervoor kiezen om koolhydraatrijk voedsel te nemen, zoals een banaan of een krentenbol. Omdat reepjes gemakkelijk te vervoeren zijn, kunt u ook kiezen voor sportrepen met een hoog vezelgehalte. Zeker bij een lange inspanning is het aan te raden om voedsel te nemen die langdurige energie geeft.

  • BORN | Sixpack Energy Bars
    BORN | Sixpack Energy Bars

    De 'energy bars' van BORN kunnen je van de nodige energie voorzien om lange fietstochten vol te houden op een stabiele en prettige snelheid zonder dat je lang hoeft te stoppen voor een eetmoment. Door de mix van verschillende…

    € 13,50

Partners

 

© 2018 - 2021 RideStrong | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel