Bootcamp

Powered by Born to Succeed

Kom buiten trainen met ons en geef je conditie, kracht, souplesse, weerstand en energie een boost! Met behulp van de frisse lucht buiten en eigen kracht, voel je dat je steeds fitter wordt gedurende de les maar ook de hele dag erna! Doe wekelijks mee aan deze les en je zult merken dat je fitheid duidelijk steeds beter wordt. Onze bootcamptraining bestaat uit o.a. hardlopen, intervals en functionele krachttraining. Met kleine attributen, kun je een complete workout volgen bij ons op het terrein buiten, of in de nabijgelegen omgeving. De vrijheid van het buiten zijn is je speelveld, zoals het hoort! Waar wacht je nog op?

Je traint in een groep leden met gelijkwaardige conditie. Zo haal je het maximale uit jezelf en de groep zelf. De trainingen zijn gebasseerd op het principe van de zwakste schakel: een ketting is net zo sterk als zijn zwakste schakel, daarom zorgen wij ervoor dat de zwakste schakel het sterkst wordt! Zo wordt de groep als geheel, steeds sterker. Hoe sterk wil je zijn? Onze les is geschikt voor ieder die gezond en blessurevrij is, een basis conditie is hiervoor vereist. Wij dagen je uit om het beste uit jezelf te halen, elke week!

 Niveau
Vraag je jezelf af of je het aan kunt? Wanneer je een basis conditie hebt en en de motivatie ervoor hebt, kun je gerust aansluiten aan deze les. Wij zorgen ervoor dat jij het gewenste niveau behaalt en zelfs overtreft wanneer je consequent aan deze trainingen blijft meedoen. Zo zie je dat bijna direct, je fitheid steeds beter wordt. Je motivatie en discipline nemen dus ook toe! 

 Doe je mee? 
Sluit aan en ontdek wat het voor je conditie en fitheid doet! Begin of eindig je dag met deze training zodat je er weer tegenaan kan. Ga samen met onze instructeurs op ontdekkingsavontuur naar telkens nieuwe oefeningen en uitdagingen die in de buitenlucht op je te wachten staan!

• Duur: 55 minuten
• Lestijden: zaterdag om 09:00 uur
• Locatie: Hurksestraat 26, Helmond

 Investering
Je kunt je aanmelden met en maandelijks lidmaatschap waarbij je aan alle overige lessen op dezelfde locatie kunt deelnemen of je kunt een rittenkaart nemen en deelnemen aan de les wanneer je dit als beste uitkomt.

• 20 lessen, 12 maanden geldig na besteldatum.
• 10 lessen, 6 maanden geldig na besteldatum.

Let op: je dient blessurevrij te zijn en van een redelijk basisconditie te beschikken om aan deze les deel te mogen nemen. Advies, kom een proefdagje meedoen om te bepalen of Bootcamp iets voor je is. 
 

Aansprakelijkheid
Je sport vrijwillig en je bent ervan bewust dat de kans er is om letsels op te lopen naar aanleiding van je deelname aan de sportieve activiteiten of trainingsprogramma’s. Daarom wordt er verwacht dat je in eerste instantie naar je lichaam luistert. Ons team is opgeleid om ervoor te zorgen dat veiligheid ten alle tijden voorop staat. Born to Succeed noch haar medewerkers kunnen om deze redenen verantwoordelijk worden gesteld voor persoonlijke, lichamelijke ongevallen als gevolg van deelname aan onze groepslessen en/of sportieve activiteiten.