LadyMoves

 Powered by: Born to Succeed

LadyMoves is een sportieve activiteit gericht op dames. De oefeningen die worden uitgevoerd zijn gericht op bewegingen en lichaamgebieden die doorgaans belangrijk voor dames zijn. Dat gezegd hebben, is deze een iedale activiteit om je fitheid en innerlijke rust een boost te geven. Door samen met anderen deel te nemen aan deze les, kun je wekelijks de batterij opladen en de beproevingen van de het dageliljks leven opnieuw weerstaan. Ga je binnenkort op reis of op vakantie, dan kun je door deelname aan deze activiteit veel van de oefeningen die je hier leert, ook tijdens je vakantie doen. Zo zorg je ervoor, dat waar je dan ook bent, gewoon fit blijft!

 Show time: maandagen om 19.05 uur

 How long: 45 minuten

 Rendez-vous: Hurksestraat 26, Helmond

 Leader of the pack: Estela Rivas

 Cuanto cuesta: een proefles is gratis, vervolgens kun je p/keer, een rittenkaart of maandelijks (via incasso) betalen.

Elke week verkrijg je een verschillende workout van onze instructrice Estela. De workouts zijn gericht op conditie, bewegelijkheid, kracht, lenigheid en vooral op gezelligheid onder elkaar! Dus neem je vriendin of vriend mee en verbeter je fitheid zoals je het nog nooit eerder ervaren hebt!

Word verrast door de verschillende workouts die elke maand worden gegeven. Kom je consequent elke week om deel te nemen aan deze activiteit, dan merk je dat je steeds fitter wordt. Week op week, kun je iets nieuws leren en doelgericht, sportief actief zijn. Dat doe je met een gezellige groep van dames die hetzelfde doel voor ogen hebben: samen fitter worden! Er zit geen leefstijdsgrens hier aan gebonden.

Gedurende bijna een uur, verkrijg je een stevige workout met verschillende attributen en soms choreografieën om uit je comfortzone te stappen. Ons enthousiaste instructrice en je sportmaatjes zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft gedurende de workout. Zo train je de meest moelijk te trainen gebieden op een gezellige, uitdagende maar vooral leuke manier! De les wordt met een ontspanningscooling-down van 5 minuten afgerond.

Algemene voorwaarden: betalingen wordan vooraf met pinpas, via factuur of via maandelijkse incasso voldaan. Bij betaling voor een rittenkaart, ontvang je korting p/les. De geldigheid van een rittenkaart bedraagt maximaal 1 kalenderjaar. Er vindt geen restitutie plaats. Maandelijkse, incassobetalingen vinden omstreeks de eerste van iedere maand plaats. Het opzegtermijn is een volle maand na ontvangst van een schriftelijke opzegging.

Disclaimer: Deelname is op eigen risico. RideStrong, noch de medewerkers van YorACTION kunnen aanspreklijk worden gesteld als gevolg van blessures, zieke en/of overlijden tijdens of na deelname aan deze activiteiten op, of buiten de faciliteiten van het terrein van RideStrong.